E a primeira tarefa do Desafio Biggest Loser dos Blogs é....responder a estas singelas questões:
1. Que sentimentos estão presentes quando comes demais?
Tristeza, raiva e frustração. Sinto-me desamparada e que ninguém se preocupa comigo.
2. Em que pensas quando comes demais?
No acto? Penso: “É só mais este bocadinho, quero mais…o que haverá mais para comer? Tenho que comer!”
3. O que sentes em relação ao teu corpo?
Actualmente, e após dez meses de ginásio, sinto-o a mudar de facto. Mas ainda sinto algum nojo da minha barriga e as pernas continuam gordas.
4. Por que queres mudar a forma do teu corpo?
Quero ser saudável acima de tudo. E não é blá blá blá….o meu colesterol está altíssimo e com os deslizes de fim-de-semana, é quase certo que deverei de me render aos medicamentos (o que não quero) para toda a vida e para, simplesmente, não ter UM ATAQUE CARDÍACO E MORRER! (desculpem a brutalidade, mas é para ver se acordo, mesmo!)
5. O que achas que os outros pensam do teu corpo?
Depende dos ‘outros’. Julgo que há gente que consegue, sinceramente, ver e elogiar a minha longa evolução. Mas continuo, de certeza, a ser ‘a gordinha’.
6. Incomoda-te a proximidade física, por não estares satisfeita com o teu corpo?
Às vezes ainda incomoda.
7. Sentes que serás mais feliz se fores mais magra?
Sinto que serei mais feliz quando conseguir controlar SEM ESFORÇO aquilo que como.
8. Acreditas que apenas terás que mudar hábitos para mudares de corpo?
Sim, acredito. Hábitos na alimentação, no exercício e até mentais. Temos que acreditar que é possível e educar a nossa mente a só desejar aquilo que nos faz bem.
Sim, admito, custou-me responder a estas perguntas. Mas já está. A primeira tarefa do Desafio Biggest Loser dos Blogues!