Como fiz: Abri o pacote e coloquei algumas sementes na trituradora. Como elas são pequenas, abanei o aparelho lateralmente para que elas saltessem, não ficassem quietas no fundo e fossem apanhadas pelas lâminas. O resultado foi este:
Usei linhaça de casca dourada, compradas no Intermarché e o preço - não me recordo bem - mas acho que não chegou aos dois euros. Depois coloquei-as moídas dentro de um frasquinho de vidro que ficou lá em casa perdido depois de lá ter ido parar cheio de doce de abóbora (ainda cheirava a doce...hum...). Et Voilá!
Bom fim-de-semana!
5 comentários:
olha, fizeste bem :)
beijinhos
Olá, por acaso acho que nunca experimentei! Tem bom aspecto!
Parabéns pelo peso perdido!
bjs
eu uso todos os dias de manhã no iogurte! beijinhos mil
olá!
acho que fazes bem em incluires a linhaça na tua alimentação!
tem enormes vantagens nuricionais!
boooooa semana!
bjinhu
Parabéns pelo peso perdido! Bjkssss.
Enviar um comentário