quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Mudando hábitos….

Já tinha lido num livro qualquer sobre o facto de o ser humano precisar de 21 dias para mudar ou inserir certos e determinados hábitos na sua vida. Hoje, numa breve pesquisa pela Internet, encontrei alguns textos que vão de encontro ao PNL que já fiz. O que li entusiasmou-me e este texto em particular. Vou pensar nos hábitos que deverei incluir ou abolir da minha vida e avançar com esta ideia.

Quanto ao Desafio, tem corrido bem. Mas como disse iniciamente...esta coisa dos desafios é muito gira no início mas depois perdem-se sempre....

beijos a todo o povo que continua a gostar de vir aqui!

1 comentário:

Sakura (Ana Sofia) disse...

hello gaja...

eu axo k há habitos k dmoram + kum dia a mudar. Alguns é uma vida inteira... aliás eu tinha-m predisposto a começara fazer yoga e meditação mas d facto o k acontece é k há rotinas k tnh k n csg mudar e cm tal n csg introduzir nd.
Bolas, ko homem é mm um animal d habitos
Kt ao factor cozinhar k m perguntast há dias... D facto uma das coisas k faço é cozinhar p mim à parte. s é xato? é! mas repara... o meu filho é um eskisitinho c a comida e kd s coziham determinados pratos (arroz d marisco por exemplo) há sp comida á parte p ele. Já k tenho k sujar loiça p fazer uma refeição p + 1, faço outra refeição tb p mim... o pior é a porcaria da loiça p lavar, mas fui-m habituando e já nm pio!