sexta-feira, 30 de abril de 2010

Esta semana...

...É DE LOUCOS!!! Tou sem tempo para aqui vir, ontem nem conseguir ir ao ginásio (...e a falta que ele já me faz é extraordinária...), tou com uma RINITE ALÉRGICA terrível e à noite houve bolo de aniversário do meu irmão. O desafio anda uma autêntica desgraça...a pontuação desta semana vai ser mínima e hoje não me pesei como devia!!!

Enfim, adiante que é sexta-feira.

Menus:
Quarta, 28
PA: 1 fatia de abacaxi + 4 bolachas integrais
MM: 1 maçã + 2 tostas integrais
A: 1 batido
L: 1 pêra
J: bife + arroz + salada tomate
C: 1 chá de ervas

Quinta, 29
PA: 1 iogurte
MM: 1 café + bola com manteiga
A: sopa + queijo + javali com arroz e salada + 1 pudim e fruta (almoço de trabalho...seca!!!!)
L: -
J: arroz de polvo + salada + fatia de bolo de aniversário (do meu irmãozão)

Música.....Day 06 - Uma canção que te faz lembrar um lugar: Jorge Vadio - Descendo pró Sul...epá, o gaijo é da minha terra e em 2005, eu e os meus maninhos, curimos muito com esta música nas nossas viagens rumo à costa alentejana...descendo para sul, topam?

4 comentários:

Gatinha disse...

Já somos duas, esta semana de fim do mês está a ser terrível :(
Ainda bem q acaba hj!
Bom fim de semana!
*

Sammy Leilane disse...

vamos aproveitar que esse mês é um novo mes e colcoar ordem na casa! um fim de semana super light!!!, bjus!

Sónia disse...

boa tarde,
acho uma excelente iniciativa e gostava de aproveitar para divulgar uma loja de solidariedade social que aceita os artigos que lhe derem e distribui por quem precisa: é a loja rosa branca em lisboa . calçada da ajuda, 202 telm 934401955...às vezes queremos dar as coisas e nao sabemos a quem e acabam no lixo coisas e roupas boas que muita gente precisa....
http://www.facebook.com/profile.php?id=1652473512&ref=profile#!/profile.php?id=100000949370264&ref=ts "A loja rosa branca aceita artigos de quem queira dar. Os bibelots que tem na prateleira e já não gosta, a roupa ainda em bom estado que já não quer, livros, livros escolares, cds e dvds, sapatos em bom estado, cobertores, etc.Aceitamos a vossa visita à loja e podemos deslocar-nos para ir levantar os vossos artigos. Estes são dados a quem precisa e/ou vendidos a muito baixo preço promovendo o intercambio de artigos e ajudando o centro rosa branca...dê, vai ver que não lhe custa nada! ;) Um bem haja!Além dos artigos dados pelos clientes e amigos, a loja ajuda também pessoas em dificuldades financeiras (perda de emprego, etc) aceitando colocar os seus artigos novos ou em 2ª mão, à venda. Pode levar para a loja rosa branca artigos e pô-los à venda na loja à consignação"...para quem tem roupa de qdo era mais gordo, magro, etc parece um excelente sitio para troca de roupa :) Um grande beijinho

Nathália Nabor disse...

Oie, flor!
Só passei para te desejar uma boa semana!
Beijocas