Ontem, portanto. Portei-me bem. Mas à tarde cheguei a casa completamente rota. Doía-me o corpo todo, as pernas e os ossos. Yah, os ossos e as articulações. Espetei-me no sofá e dormi uma hora. Fiquei bem melhor. A explicação? Não sei se é da TPM ou do facto de ontem ter corrido a uma velocidade mais alta no ginásio...foi um pequeno teste à famosa pulseira do equilíbrio que comprei na sexta-feira.
Hoje ainda tou rota.
5 comentários:
lol, é sinal que estás a reagir ao exercício, que tens aí músculos a ressentir-se. Força, daqui a uns dias torna-se hábito :-)))
Umahorinha de sono resolve muitas coisas eheh :) Só é pena que não ajude a perder alguns quilinhos, a mim dava-me um jeitão xD
Beijinho
eita que faz tempo que nao sei como é ter musculos doendo por esforço fisico aff... bjus!
épá, conta-me lá isso da pulseira do equilibrio que eu farto-me de ouvir falar nisso mas ainda não percebi para que serve...!
beijos :)
simm conta-me tudo ... notas algum efeito, qt custa e aonde compraste?
bjinhos
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