sexta-feira, 4 de abril de 2008

Back to sixty four

Bem, migas, como eu já calculava (e fiz por isso, é óbvio) voltei aos 64! Na minha balança, claro. Só nela.
Recuso-me a pesar-me noutra. Ou noutro sítio que não seja em minha casa, na minha. Posso até pesar dois quilos a mais ou dois quilos a menos, mas é por ela que me sigo. Essa foi uma regra que impûs logo de início para não baralhar contas. Por exemplo, cada vez que vou à casa da minha mãe, salto para a balança dela e mando logo dois berros!!!! Ela diz-me logo que aquele mecanismo não funciona bem, é tendencioso e blá, blá, blá. O que interessa é a minha balança e ponto final. Quanto às gramas, não tou nem aí.

Hoje dói-me o rabo. Ontem à tarde fui andar de bike com o meu gaijo durante uns 45 minutos por estradas e caminhos. Eu devagarito e ele a matar saudades do downhill. Foi giro. Depois segui logo para a aula de step. Na parte dos agachamentos e colchão fiz tudo com pesos de três quilos em cada mão...uf!!!! Pensava que hoje não mexia os braços, mas afinal até tou bem. Noto que após um ano de exercício com uma frequência média de duas vezes por semana já estou mais resistente, mas preciso muito mais. Sinto que ainda consigo fazer melhor.

Esta manhã, após uma rápida visita pelos vossos blogs reparei que anda por aí uma moléstia qualquer...Começo a ver que há por aí um desânimo geral mas não generalizado. Atenção migas!! Força nas canelas, yah??? Se precisarem de alguma coisa, xutem!!!!!!!!!!

Ah, já agora, se quiserem adicionarem-me no msn, força: sonialagoa81@hotmail.com

Mas atenção: Poucas vezes estou ligada porque só tenho acesso à net no trabalho (de 2ª a 6ª e nem sempre posso estar on-line). Ah...e lá sou a Sonique.

Beijos para todas e bom fim-de-semana!!!

6 comentários:

Ana Sofia disse...

parabens pelo regresso aos 64 Kgs e pela tua aplicação nexe sentido.
S fizest por ixo, é merecido!

BJS

Sui disse...

Mts parabens e pela animação k foi ontem em termos de exercicio, não tarda mt estás com menos outro kilinho!!
Espero k as coisas ai em casa se recomponhão e k melhores rápidamente!
Jokinhas

Tágide disse...

Parabéns.
Bem que eu no outro dia dia vi uma Sonique no meu msn e pensei:quem é esta gaja e pensei vou meter conversa mas logo de seguida pensei hummmmmmm naum me apeteçe.
Peninhaaaaaaaaa snifffffffffffff. Fica para a próxima
Beijufas

CC disse...

Olá linda!
Assim é que é!!! e já somos duas a doer-nos o rabo :( rsrsrsrs
Pois é o pessoal anda um pouco desanimado... temos que lhe dar força a dobrar!!!
Um bom FDS.
PS: Já te adicionei no MSN, eu estou como CC mesmo... lol
Beijoooooooos light!

CC

Sofia disse...

ahaha!parabéns pelo novo peso!agora é continuares assim!:)
beijinhor enormessss!

Anne Costa disse...

Desejo uma semana de sucesso pra vc.

Beijokas!!!