Por aqui, pouco há de novo, tirando o facto de as baterias irem aos poucos alcançando o seu nível normal.
Ontem pequei: Não fui a uma das duas míseras aulas de ginástica que tenho por semana. Epá...tava mesmo mal, com dores de cabeça, febre...a Red Zone deu-lhe com força porque nunca me tinha impedido de fazer nada.
Aquelas aulas de step/localizada que tenho duas vezes por semana têm sido cada vez melhores para mim. Apesar de serem uma migalha comparadamente com o desporto que a maior parte de vocês fazem - só o facto de eu as frequentar religiosamente já é uma grande Vitória aqui para a Luna = Preguiçosa todos os dias!!!
*Um facto: tenho suado cada vez mais...até pinga e escorre pela cara abaixo! Isso será bom ou mau?
Bêjos
5 comentários:
É Bommmmmmmmm
Bjo
miga é bom, é sinal que estas a mandar os liquidos fora e não estas a fazer tanta retenção!
bjinhos
Bom, bom! É esse metabolismo a acelerar! Bons treinos, Bjksssssss.
Bem...vinha dar a minha modesta opinião...
O suor elimina algumas toxinas, é certo, e também esfolia a pele, e nesse aspecto é bom sim senhora! Tirando isso...não há mais vantagens nem desvantagens! Só tens que ter atenção à água que bebes...se suas mais, bebe mais!
Fico contente por saber que as baterias estã a voltar ao normal!
Beijinhos
olá!!!
que bom que transpiras... para libertar toxinas, é excelente.
E batrias a atingir o nivel normal, bem bom!!!
bjinhuxxx
bebe muitos liquidos... quer dizer bebe muita água, ou chás...
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