São os objectivos que quero cumprir nos próximos meses até à chegada da Primavera (mudança da hora, regresso do calor, mais horas de sol…altura em que funciono a 100%).
Não são regras. São objectivos. Não me vou martirizar se não os conseguir cumprir. Vou fazer como quando decidi deixar de fumar. Levar a vida na descontra. Mas isto é certo:
Eu NÃO quero:
Voltar a ter 70 kg no Inverno.
Voltar a vestir os pares de calças 42 que tenho guardadas (posso vesti-las mas têm que ficar largas como eu gosto).
Voltar a sentir-me redonda (mais ainda).
Ficar horas no sofá.
Chegar a casa, comer e deitar-me no sofá.
Ouvir dizer “Estás mais cheinha…” dirigido a mim.
Eu quero
Manter-me (no máximo!!) com 65 kg e nunca mais ultrapassar essa barreira.
Ter coragem para acordar cedo para caminhar.
Ser mais forte que o sofá.
Resistir à comida da época.
Controlar-me como me controlei nos últimos meses (ou melhor, claro).
Deixar de vez o efeito yô-yô típico dos últimos anos que me deu estrias feiosas.
Em suma, EMAGRECER! EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!EMAGRECER!
5 comentários:
assim e q é! tu sabes o q queres, e sabes cmo chegar la! :)
força*
Ou seja, mudar a cabecinha... Bolas, isso é que é difícil! Eu quase consigo, às vezes... Mas se já deixaste de fumar, com essa determinação, não duvido que o consigas com o peso também. Bjkssss.
Estou contigo caraças! Também estou farta desta bola de neve que se está a apoderar de mim.E como te compreendo nessa coisa do "estás cheiinha!"
Bjo fica bem
Muita força!! =)
E também quero ver se cumpre essas coisas, preciso de parar de emagrecer e engordar!
bjsss
amiga, todos esses objectivos so dependem de ti!
caramba .. da-lhe com alma!
beijos
Enviar um comentário