Fui à nutricionista. Registei uma descida de mais ou menos 1,9 kg (em 12 dias). Nos registos dela peso 66! Uau!!!!
Pedi volume em todo o lado e a Massa Gorda também baixou até aos 32%. O IMC é de agora 25 e pouco.
'Tou satisfeita!!!!
É que nem queria acreditar...pela primeira vez na minha vida, subi a uma balança da farmácia (a consulta é lá), fiquei pasma a olhar para o visor e a primeira coisa que me veio à cabeça foi: "Deve estar avariada...".
O "deve estar avariada" foi um dos pensamento primários mais recorrentes que tive sempre que me pesei em balanças de farmácia. Normalmente anotam mais do que as nossas e depois, começamos a arranjar desculpas porque é da roupa, do almoço, do xixi, do intestino, enfim. Hoje aconteceu-me o contrário. E foi tão bom!
Abençoado hábito que criei em fazer desporto diariamente e abençoado também o crómio que me anda a tirar a vontade de comer doces.
Beijos grandes e cuidado com o calorzão!!!
8 comentários:
Luna amiga... aqui tb tá um calor do caraças... odeiooooo....
olha, acho que voltei ao meu tasco. Acho, ainda n tenho a certeza :)
anyway... a malta vai-se vendo no facebook :)))
arabens linda...
fico muito contente por ti!!
bjuuu
oi oi
muito bom...tb axo q o exercicio é sempre o meu melhor aliado..
beijocas
Ai compreendo o trauma com balanças estranhas!! O pior para mim é que qnd ia à nutricionista dava sempre menos do q a de casa n sei como! Muito parabéns! És uma inspiração!
bj
Parabéns amigunha.
É tão bom termos essas surpresas boas das balnaças alheias (que invariavelmente dão mais 3 quilos que a nossa).
Excelente
beijocas
obrigada luna. sabes, ver as fotos do antes e comparar com o agora dá-me força para continuar a lutar por esta imagem, aquela com que me sinto bem. :)
e por outro lado, serve para mostrar que é possível, se me contassem há uns tempos, talvez nem eu acreditasse que fosse possível!
Parabéns Luna.
Estás pronta para fazer furor.
parabéns! Continua assim :)
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