E o único doce que comi em 11 dias foi: uma taça de pudim no último domingo ao almoço. Aliás, nos dois últimos domingos o almoço de família foi: Cozido à Portuguesa! Como me escapei? Com muita força de vontade e o prato cheio de couves! Um pedacinho de carne de vaca e uma rodela de chouriço de sangue (aqueles pretos, amargos), e mais nada!
O equilíbrio é uma grande forma de vida. E eu vou conseguir mantê-lo! Hei-de conseguir!
(mas esta semana ‘tá difííícil!!! TPM a bombar…)
Peso desta semana: 67,8kg
6 comentários:
Concordo contigo!!
Mas as vezes o equilibrio desequilibra-se e pumbaaaaaaa!! Tudo estragado. Mas nada como nos levantarmos e seguirmos em frente.
Bjs
Até mais ler
Ah que saudades de um cozidinho à portuguesa...tão simples e tão bom.
Sei bem o que dizes, o meu sonho é precisamente alcançar esse equilíbrio.. :) you go girl *
moderação às refeições é muito importante, e 11 dias sem doces é uma grande vitória parabéns, eu não conseguia :(
beijos
Ena muito bem, tens conseguido aguentar-te nas refeições.
bjs
LazyCat
Aguenta esse TPM, tu consegues! :) Tens um óptimo equilíbrio linda*
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