segunda-feira, 15 de março de 2010

E agora os morfes...(actual.)

Olhando bem para as tarefas do Desafio Less IS MOre desta semana cheguei já à brilhante conclusão de que não vou poder amealhar 30 pontos extras por passar a semana toda sem comer qualquer tipo de doces...e porque...já os comi ontem!

Considerações semanais a reter:
Esta semana começo a trabalhar às 7h00 e não tenho tempo para grandes pequenos almoços.
Tenho tempo disponível para me esticar mais uns minutos no ginásio.

Morfes de hoje, segunda:
PA: 1 iogurte
MM: 2 tostas integrais e 1 iogurte
A: 2 barras subtitutas de refeição (não houve outra alternativa)
L: uma taça de frutas (laranja, kiwi e pêra)
J: (à pesca) 1 bolinha com presunto + 4 bolachas maria
C: nada

A água já a bebi toda, uma de chá já foi e o anti-celulítico fica para a noite.

Intés

4 comentários:

Gatinha disse...

Acho q já quase toda a gente se espalhou nessa dos doces. Os fds são terríveis para a dieta!
*

sofia disse...

ola.. para nao me espalhar c os doces comecei a minha dieta hoje 2a feira ... pelo menos tenho uns dias ate m segurar i nao morfar us doces tdos que a minha mae faz questao de comprar para m por a prova.. ' sera que resistes ou nao '? lol

a luta continua! força!

beijinhos

Erase Pounds disse...

Os doces estão longe há 2 dias, mas deve ser difícil aguentarmos até sábado...Vamos tentar na mesma!! Força esta semana, a ver se sais dos 70. Beijinhos

mllissa disse...

tambem ataquei umas boas goluseimas e só 2ª é que me lembrei dos pontos...paciência!
Boa semana