Moi chunga!

Bom...na foto eu sou a de top amarelo, ham?!?!. E não me parece que seja teenager...sou é mesmo um bocado "chunga"! E nesse dia estava especialmente.....ehehehhe

Tenho que dizer que gostei das fotos que vi por aí das gajinhas que estão a participar no desafio "Sexy and Stronger for December". Estão giras e motivadas! Por aqui a motivação ainda não atingiu o nível desejável. A primeira semana até correu bem no geral. Só comi fritos uma vez (e foi mesmo excepcionalmente) mas falhei no exercício físico. Faltou mexer-me mais vezes. Mas também sei que a culpa não foi minha por inteiro...o trabalho trocou-me as voltas.

Esta semana comecei bem de manhã com uma caminhada de uma hora e os restantes exercícios diários, banhoca e cremes. Vim trabalhar e ao almoço descambei. Estava com uma fome monstruosa. E porquê? Porque tive uma estúpida discussão no work que me fez perceber [uma vez mais] que já aqui estou há muito tempo....

Beijo!

Sintomas

Sinto-me inchada.
Sinto-me apertada nas calças de ganga que serviram de incentivo em Fevereiro.
Sinto-me aparreiada.
Dói-me a cabeça.
De vez em quando, mando suspiros profundos.
Como que nem uma alarve mas o meu cérebro diz "deixa lá que amanhã REcomeças a RA, por isso aproveita hoje".

Isto são: SDUADPC (Sintomas De Um Aumento De Peso Considerável)

Tratamento: ????????

SOS!!! Preciso de ajuda!

Pronto, hoje vou fazer sopinha, comprei um batido substituto de refeição para as noite em que não apetece fazer jantar e amanhã regresso à ginástica (depois de dois meses de baldas...)

Vamos lá a ver o encarrilhamento...

Arrrrrrrrrrrggggggggg!!!!!!!!!!

Estou FURIOSA, FULA, RAIVOSA, CHATEADA E REVOLTADA.

Em suma,

MONSTREGA comigo mesma.

Tenho 65 quilogramas certinhos pesados hoje de manhã.

Ora, se o meu objectivo era, pelo menos, não ultrapassar esse número durante o Inverno como é que eu vou ter margem de manobra nos dias mais frios e de maior inércia?

O pior, a razão pela qual estou tão zangada, é porque EU sei porque é que engordei dois quilos nas duas duas semanas (mais ou menos). E agora faço eu a pergunta a alguém que possa ou saiba responder?

É a PREGUIÇA DE COMER compatível com a GULA?

Eu respondo, com conhecimento próprio, É!

Porque: Ontem fiz três refeições (!!!!). Pequeno-almoço, almoço e jantar. Como é óbvio, cheguei à hora de jantar completamente esganada e hoje de manhã ainda tinha o estômago dilatado.

Tenho preguiça de comer. De fazer pequenas refeições. De andar com a bolachinha ou a fruta atrás de mim. Simplesmente não tenho paciência…

Tenham um óptimo fim-de-semana. Eu vou tentar atinar.

A Caranguejola

Isto sou eu nos últimos dias:

Ontem justificava à Elisa a minha ausência daqui com o facto da minha RA não andar lá muito bem e não querer vir para aqui com palavras de desânimo. Na verdade, a minha vida tem andado uma grande seca (alimentação incluída) e parece que não sai do mesmo sítio, ou seja, só tenho andado de lado.
Estagnei nos 62 - começo a duvidar que alguma vez chegue sequer a sair da casa dos 60 (e devia mesmo, ok?) -, e tenho andado nervosinha da vida. E porquê? Porque o meu irmão arranjou gaija nova, logo passa menos tempo em casa; o meu pai também quase nem o vejo; e o meu gaijo diz que está cansado e fica em casa dele a ver tv. CONCLUSÃO: Janto que nem uma desvairada* e dou-me ao luxo de pôr um sonzinho e, enroscada no sofá, ler os últimos parágrafos do 'Equador' enquando como bocados de chocolate negro (de culinária, pois claro).

*Até tem sido porreiros os jantares, tipo, saladas de Verão ou cereais com leite de soja. O problema são as quantidades e o pão com manteiga (=lactose=caganeira).

Pelo menos não tenho faltado à ginásticazinha.

Vou pôr agora as visitas em dia e ver como se andam a portar! Tenho andado por aí mas com pouca atenção...Cuidado!! Vou entrar em acção!!! eheheh

Algum dia tinha que acontecer

· Para quem costuma vir aqui e sentir-se inspirada: Hoje não se inspire em mim!

· Para quem costuma vir aqui e dar-me na cabeça: Hoje dêem-me forte na cabeça!

· Para quem costuma vir aqui dar-me miminhos: Mimem-me na mesma!

· Para a Chou: Sorry mumy!!!!

· Para a Tágide: O que a mumy fez não é para fazeres, tá filhota?

Algum dia tinha que acontecer e foi este fim-de-semana. Descambei à grande. Conheço-me há 27 anos e sei que não ia aguentar tanto tempo a dizer não aos doces, aos bolos de aniversário e aos salgadinhos. Este fim-de-semana esqueci-me da RA, da dieta sem leite e da dieta para o colesterol.

Resultado: Estou mal-disposta, inchada e o meu gaijo ralhou bué comigo (com razão, claro).

O descambar começou logo na sexta-feira com um jantar de aniversário do meu ‘sogro’. Ementa: Fonfue = carne frita pois claro! Pelo menos nesse dia resisti aos doces mas quase devorei um Canderel Noir (o único chocolate que encontrei sem qualquer vestígio de leite e poucas calorias).

No sábado, andámos de charrete (ainda a treinar os cavalos) e parámos na casa de um amigo nosso cuja mãe nos ofereceu bolo caseiro. Ora, eram 18h00 e estava cheia de fome!!!!!!!!! Comi duas fatias. À noite, jantei a sério e pensei “Que se lixe! Como já comi o bolo à tarde e já lixei a dieta sem lactose*…onde é que está o resto do bolo de aniversário de ontem???”

A partir daí, e o domingo, é melhor nem contar.

Eu sei que algum dia isto iria acontecer. Estou um pouco arrependida, mas com força para continuar. Foi um pequeno deslize que tinha de ser cometido.

Por vezes temos que cair para aprendermos a andar melhor.

*Quanto à história da Lactose…não me dêem já na cabeça, ok???? Já falarei nessa questão mais tarde.