Culpada!!

Ontem bebi um cacau quente no meio dos cobertores.

Bom fim-de-semana ladys!!!

Balanço das fériazinhas de Junho

Estive 15 dias de férias e pela primeira vez em alguns anos, apenas laureei a pevide num fim-de-semana. Passei dois dias e uma noite na costa alentejana (...minha querida...) e o resto estive em casa. Limpei paredes sujas desde o Inverno e soltei alguns sentimentos atrofiados. Arranquei ervas daninhas da selva do meu quintal e eliminei medos da minha alma.

Foram dias de calma, de café na esplanada do costume que adoro e raramente tenho tempo para lá espreguiçar, fui à festa de encerramento do ano lectivo da escola de um dos meus primos, da minha sobrinha e do meu afilhado número dois. Apanhei caracóis à beira mar. Fiz comidinha para o meu gaijo que não teve de férias (alguém tinha que trabalhar, né?). Pûs alguma leitura em dia e só não saí mais de casa para passear pela zona porque estive doente das alergias e com febre. Apenas exercitei o corpo três vezes (duas no ginásio e uma caminhada ao ar livre). Mas acima de tudo exercitei a minha auto-estima, os meus pensamentos, os meus objectivos. Aproveitei para procurar o valor indiscritível das coisas simples e dar mais valor à vida.

Tenho saudades do ginásio. Regresso amanhã e estou ansiosa.

Sobre a RA destas duas semanas tenho a dizer que correu bem. Sem abusos descontrolados. Aliás, até me surpreendi quando, no sábado passado vesti vários pares de calças de ganga que não vestia há dois anos. As pernas estão mais delgadas (abençoada drenagem!) e o resto mais torneado.

No próximo sábado vou a uma nutricionista pedir ajuda sobre o que posso ou não comer devido ao colesterol alto. (e ela que não me mande tomar muitos suplementos que já não há paci~encia para essa gente*)

*nutricionistas agregadas a laboratórios com a função primordial de vender os seus produtos de qualquer maneira...

...

Só aqui é que posso escrever isto. No meu outro blog é impossível fazê-lo correndo o risco de ser…sei lá…DESPEDIDA?!?!?

Se bem que…até era essa a minha vontade. Sim, e tendo bem em conta toda a péssima situação económica em que nos encontramos.

Estou farta das pessoas com quem trabalho, farta da empresa, dos directores incompetentes, da falta de profissionalismo. Enfim, da deficiência mental aqui existente.

E pior…esta é uma situação que se arrasta há anos.

Pior ainda…tenho-me mantido aqui pelo amor à profissão…mas esse amor está agora moribundo…graças a toda esta saturação e a todas estas pessoas que me rodeiam e me saturam!!!!!

Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Quanto às dietices, não vão andando como desejaria. No fim-de-semana tive uma espécie de intoxicação alimentar. Desde segunda-feira que não como nada de jeito…a única coisa que faço bem é beber água.

Por isso, o meu percurso no Desafio Sou Bem Boa não está a ser dos melhores…mas vamos lá…

Tenham um bom dia!


PS: Se souberem de algum emprego digam. Seja em que área fôr!!!

Monstrenga!

Mais MEIO QUILO.

Foi uma semana para esquecer e a culpa tem de ser de alguém.

Da TPM? Deixou-me irritadiça, com fome de leoa e desejos de doces...ui...

Do meu gaijo? Que não colaborou e não gritou comigo cada vez que eu abusava nas doses de comida...

Da casa do meu gaijo? Ele é armários com pacotes de bolachas integrais com chocolate (qué isto???), boiões de doce de abóbora caseiro, bolos secos caseiros, chocolate para barrar com avelã (comi colheres...)...e um frigorífico com queijo, muito queijo, chourição, molhos e por aí fora...

Das sopas que fiz? Que não me saciaram o suficiente. Ah e tal...diz-se que se deve comer sempre sopa antes das refeições. Está provado que se comeres um prato de sopa antes, logo vais ter menos fome e comer menos. Really? Isso acontece mesmo? Comigo não...

Do horário que tive? Das 10h às 19h é mau porque chego tarde e não dá para me dedicar à cozinha nem fazer exercício. De manhã, acreditem e digam o que disserem, não me consigo levantar mais cedo do que a hora estipulada para fazer o que quer que seja a não ser pegar no carro rumo ao emprego.

Ah...Será que a culpa é MINHA? Claro! A culpa é de uma pessoa só. Sempre. Da que engorda, ou seja, é MINHA, porque:

Não planeei refeições. Não coordenei a 'minha agenda' para ter tempo para ir comprar alimentos 'saudáveis' para levar para a casa dele. Não levantei o rabo da mesa quando já tinha comido o suficiente. Não liguei ao que ele disse e continuei a atacar o queijo e o chocolate.

Pelo menos fui à ginástica e suei que nem uma vaca. Uma vaca que depois da aula foi para casa lambuzar-se em comida!

stupid girl

O mais engraçado nisto tudo é que desde que criei o blog sempre admiti os meus erros. 'Ah e tal, vou melhorar...' e depois pimba! Toma lá outra vez mais uns quilos e centímetros!

Eu já descobri qual é o meu problema. É patetice a mais!!!!

BOM fim-de-semanaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!

Coitado do cego...

"ATÉ UM CEGO VÊ QUE QUERO EMAGRECER PORQUE..."

…porque já tem os ouvidos cansados de me ouvir dizer que ainda me canso cada vez que subo escadas, que as calças que comprei no início do Verão me deixaram de servir e que quero deixar de ter a barriga balofa. Também já está farto de me ouvir queixar que tenho falta de dinheiro e não posso gastar mais euros a comprar novos pares de calças 42 e 44.

Isto é sobre o concurso lançado pela Ximi.

Quanto a pesos…esta semana esquivei-me dela. Não tive coragem de me pesar…Admito. I’m a looser…!!!!!!!!!!!!

Tirando isso…a Ericeira tá a bombarrrr!!!!!!!! E falta uma semaninha para eu ir apanhar ar lá mais abaixo! Yuhuh!!

Arrrrrrrrrrrggggggggg!!!!!!!!!!

Estou FURIOSA, FULA, RAIVOSA, CHATEADA E REVOLTADA.

Em suma,

MONSTREGA comigo mesma.

Tenho 65 quilogramas certinhos pesados hoje de manhã.

Ora, se o meu objectivo era, pelo menos, não ultrapassar esse número durante o Inverno como é que eu vou ter margem de manobra nos dias mais frios e de maior inércia?

O pior, a razão pela qual estou tão zangada, é porque EU sei porque é que engordei dois quilos nas duas duas semanas (mais ou menos). E agora faço eu a pergunta a alguém que possa ou saiba responder?

É a PREGUIÇA DE COMER compatível com a GULA?

Eu respondo, com conhecimento próprio, É!

Porque: Ontem fiz três refeições (!!!!). Pequeno-almoço, almoço e jantar. Como é óbvio, cheguei à hora de jantar completamente esganada e hoje de manhã ainda tinha o estômago dilatado.

Tenho preguiça de comer. De fazer pequenas refeições. De andar com a bolachinha ou a fruta atrás de mim. Simplesmente não tenho paciência…

Tenham um óptimo fim-de-semana. Eu vou tentar atinar.

A Caranguejola

Isto sou eu nos últimos dias:

Ontem justificava à Elisa a minha ausência daqui com o facto da minha RA não andar lá muito bem e não querer vir para aqui com palavras de desânimo. Na verdade, a minha vida tem andado uma grande seca (alimentação incluída) e parece que não sai do mesmo sítio, ou seja, só tenho andado de lado.
Estagnei nos 62 - começo a duvidar que alguma vez chegue sequer a sair da casa dos 60 (e devia mesmo, ok?) -, e tenho andado nervosinha da vida. E porquê? Porque o meu irmão arranjou gaija nova, logo passa menos tempo em casa; o meu pai também quase nem o vejo; e o meu gaijo diz que está cansado e fica em casa dele a ver tv. CONCLUSÃO: Janto que nem uma desvairada* e dou-me ao luxo de pôr um sonzinho e, enroscada no sofá, ler os últimos parágrafos do 'Equador' enquando como bocados de chocolate negro (de culinária, pois claro).

*Até tem sido porreiros os jantares, tipo, saladas de Verão ou cereais com leite de soja. O problema são as quantidades e o pão com manteiga (=lactose=caganeira).

Pelo menos não tenho faltado à ginásticazinha.

Vou pôr agora as visitas em dia e ver como se andam a portar! Tenho andado por aí mas com pouca atenção...Cuidado!! Vou entrar em acção!!! eheheh

Ai...

Jornalista com carteira profissional

e oito anos de rádio

precisa de um emprego novo.

Também com experiência em imprensa

e jornalismo digital

(e se fôr preciso também se

desenrasca em televisão).

Estou farta do sítio onde trabalho*. Alguém tem um emprego a mais por aí?

*Pois...e isso reflecte-se em stresse, ansiedades, nervos e afins que não ajudam em nada a minha alimentanção...aau.

uhhhh SCARY!!!!

Hoje estou em casa. E isso significa que...

TENHO FOTOS TENEBROSAS PARA MOSTRAR!!!

Tenham medo...muito medo...e vejam só as relíquias que encontrei (são fotos de 2005 e 2006):

(retiradas pelo autor)